我们都知道，癫痫病的出现让很多患者苦不堪言，给患者的生活和工作各方面都造成很大的影响，因此如何有效预防癫痫病的出现是很多人关心的问题。那么哪些方法可以有效预防癫痫的发生呢，下面我们一起来了解一下。
(1)要补充含钙质的饮食。儿童多次发生癫痫常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当的增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤、排骨、酥鱼、豆及豆制品、蛋黄、苋菜、雪里蕻、榨菜、蘑菇、牛奶等。
(2)要供给丰富的蛋白质食物。应该让儿童患者多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品等含优质蛋白质的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力和思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将会起到很好的辅助作用。
玉溪市癫痫病哪家医院治疗很好(3)多增加富含维生素C、维生素B、维生素K的食物。原发性癫痫患者的一些神经递质缺乏会引起癫痫玉溪市癫痫病哪家医院治疗很好发作，补充大量的维生素C、维生素玉溪市癫痫病哪家医院治疗很好B6等有利于递质的合成，如大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。癫痫患者由于长期服用抗癫痫药物可能引起维生素K缺乏。维生素K与血液凝固过程有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油、蛋黄中含有丰富的维生素K。
医生很后提醒说如果家长朋友能了解小儿癫痫病人癫痫发作的先兆症状，就可以抢在癫痫发作前，排除可能发生的危险情况，确保小儿癫痫患者得到合理的救护和减少意外伤害。祝你早日康复。
